【効果あり】大人のカロリミットは食後血糖を下げるのか?色々測定した結果まとめ

大人のカロリミット

大人のカロリミットの人柱記録です。

どうもコリ(@1042limit)です。

ファンケルから

  • 食後血糖値の上昇を抑える
  • 脂肪を代謝する力を高める

大人のカロリミットというサプリが発売されています。

サプリを飲んで血糖測定を行っている当ブログは、

  • 大人のカロリミットは本当に食後血糖値を下げるのか?
  • 食後血糖値が下がらないインチキサプリなのか?

やはり、血糖を測定してしっかり白黒つけるべきではないか?と思います。

コリ

よろしい、ならば血糖測定だ!

ということで、今回は大人のカロリミットのレビューです。

おとなのカロリミットを試す

大人のカロリミットの成分

大人のカロリミットの成分には以下のものがあります。

  • ギムネマ酸
  • 桑の葉由来イミノシュガー(ファゴミンとして)
  • エピガロカテキンガレート
  • キトサン
  • インゲン豆由来ファセオラミン
  • ペンタメトキシフラボン

が含まれます。

大人のカロリミットに含まれる有効成分はそれぞれアプローチする部分が異なります。

炭水化物に関与

  • インゲン豆

主に糖質に関与

  • ギムネマシルベスタ
  • 桑の葉
  • 鳩龍緑茶

主に脂質に関与

  • キトサン

代謝に関与

  • ブラックジンジャー

これらの成分の複合効果によって大人のカロリミットは減量をサポートしてくれます。

ギムネマシルベスタとは?

関連画像

大人のカロリミットの主成分であるギムネマの正式名称は「ギムネマ・シルベスタ(Gymnema Sylvestre)」、別名「グルマール」とよばれます。

日本では省略されてギムネマと呼ばれています。

ギムネマはインド中南部原産のガガイモ科のつう性植物で、南インドから東南アジアにかけて広く分布しています。

ギムネマはインドの伝統医療「アーユルヴェーダ」で2000年以上前から血糖値の急激な上昇を抑え糖尿病を予防し、ダイエット効果があるハーブとして利用されてきました。

グルマールとはヒンディー語で「甘みを壊すもの」と言う意味です。

ギムネマの葉を噛んで数分すると甘みを感じなくなることからつけられた名前だといわれています。

この現象はギムネマ酸とgurmarinの作用で舌にある味覚センサーをブロックすることにより起こります。

実はギムネマ酸は苦みもブロックします。

有効成分のギムネマ酸は、小腸における炭水化物の消化・吸収を遅らせ、食後の過血糖を抑制することが論文になっています。

ギムネマ酸およびキトサン摂取による食後血中中性脂肪上昇抑制効果検証試験 非盲験クロスオーバー比較試験(原著論文)、松岡 小百合(ファンケル総合研究所), 由井 慶, 橋詰 直孝
薬理と治療 (0386-3603)43巻7号 Page1025-1030(2015.07)

臨床試験では1型および2型糖尿病患者の血糖コントロール改善作用が報告されています。

抗糖尿病性機能性食品の血糖降下作用(原著論文)
松田 秀秋(近畿大学 薬学部), 平田 規子, 福田 浩三, 岩橋 弘恭, 得永 雅士, 岩城 紘幸, 松浦 晃, 久保 道徳
生薬学雑誌 (1349-9114)60巻2号 Page53-58(2006.08)

また、予備研究ではコレステロールの低下も示唆されています。

特にキトサンとの配合で大人のカロリミットは有効性が示されています。

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大人のカロリミットはいつ飲んだらいい?

大人のカロリミットは食前の飲むのが有効です。

発売元のファンケルさんの臨床試験データでは食前30分前に内服しています。

実際、僕は食前、同時、食後すべてのパターンで試してみましたが、同時、食後では血糖値の上昇は防ぐことができませんでした。

大人のカロリミットを食事と同時に飲んだ記事はこちら

大人のカロリミットを食後に飲んだ記事はこちら

大人のカロリミットはどれくらい食後の血糖値をおさえるの?

僕自身、半信半疑で大人のカロリミットをはじめました。ハッキリ言って、大人のカロリミット1か月分が1,000円ならブログのネタとしていいかな?くらいの軽い気持ちで購入しました。

そして、いろいろと暴飲暴食をして血糖値を測定した結果。

牛丼食べたら食後血糖が180㎎/dlだったのが120㎎/dlくらいまでおさえられていることが分かって

大人のカロリミットは本当に食後血糖値を下げるということを信じることが出来ました。

大人のカロリミットを飲んでラーメンとチャーハンを食べた記事はこちら

大人のカロリミットを飲んでラーメン二郎を食べた記事はこちら

大人のカロリミットを飲んで牛丼を食べた記事はこちら

カロリミットじゃだめなの?

大人のカロリミットは普通に買うと1ヶ月2500円位します。はっきり言って安くはありません。そこで値段が安いカロリミットを代用品としてどこまで使えるかを測定してみました。

その結果、大人のカロリミットのほうが血糖の上昇をよりおさえてくれたというデータがとれました。

大人のカロリミットとカロリミットを比較した記事はこちら

大人のカロリミットを飲んで体重は減ったの?

大人のカロリミットを飲んで体重が減ったのか?この一か月の体重は横ばいよりやや低下くらいとダイエットとしては停滞気味です。

僕の飲み方は添付文章の通り1回4粒、1日1回気になる食事の前ですので、暴飲暴食するときだけしか飲んでいませんでした。

4粒じゃないと効果がないのか?検証した記事はこちら

しかし、暴飲暴食をしてこの数値ならハッキリ言ってOKだとおもいます。

大人のカロリミットを飲んでラーメンとチャーハンを食べた記事はこちら

大人のカロリミットを飲んでラーメン二郎を食べた記事はこちら

大人のカロリミットを飲んで牛丼を食べた記事はこちら

ファンケルの大人のカロリミット

大人のカロリミットの飲み方Q&A

  • カロリミットと大人のカロリミットを併用してもいいですか?
    1日合計3回を目安に食べても問題ありません。1度にまとめてではなく、食事シーンに合わせて飲むようにしてください。
  • 大人のカロリミットはいつとるのがいいですか?
    大人のカロリミットはカロリーが最も高い食事の前に飲むことがおすすめです。

大人のカロリミットをお得に買う方法

大人のカロリミットは1月分をAMAZONで購入すると2500円します。ファンケルの通販サイトから直接購入することで1か月分が1000円で購入することができます。大人のカロリミットは食べすぎる前のピンポイントリリーフとしても優秀ですが、代謝についても効果がある成分が入っていますので定期的に飲むようにするといいと思います。
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