旨味とコクのトマトラーメンのカロリー、糖質は?トマト嫌いでも余裕のうまさ【セブンイレブン】

セブンイレブンから旨味とコクのトマトラーメンとごま豆乳担々麺が発売されました。

ごま豆乳担々麺のカロリー、糖質は?ごまと豆乳で辛さ控えめ【セブンイレブン】

今回のセブンイレブンのラーメンシリーズは、ごま豆乳の担々麵といいやや女性向けのヘルシー路線です。

トマトといえば抗酸化作用がある栄養素リコピンなどが豊富に含まれていますし、女性がターゲットって感じですよね。

ちなみに、余談ですが私はトマトの苦みが苦手です。

コリ

旨味とコクのトマトラーメン、トマト嫌いでも食べれるか不安や。。

旨味とコクのトマトラーメンの栄養価は?

旨味とコクのトマトラーメンの栄養価はどのくらいでしょうか?

エネルギー334Kcal
たんぱく質15.3g
脂質11.9g
炭水化物41.3g

旨味とコクのトマトラーメンの炭水化物は40gOverです。

糖質制限中の方は、大人のカロリミットのような糖質カットサプリメントを併用をしない限り、旨味とコクのトマトラーメンを食べないほうが良いでしょう。

コリ

旨味とコクのトマトラーメンは、糖質多いですが、ごま豆乳担々麵よりカロリーは低めです。

旨味とコクのトマトラーメンを実食!

それでは、旨味とコクのトマトラーメンの実食にうつりたいと思います。

コリ

旨味とコクのトマトラーメンは見た目は、おいしいそうやね。

旨味とコクのトマトラーメンを開封するとトマトソースのような甘酸っぱい感じのにおいがします。

コリ

旨味とコクのトマトラーメン、トマトが好きな人にはこれはオススメ!

旨味とコクのトマトラーメンの味は、かなりマイルドでパスタのトマトソースのような味わいです。

トマトが大嫌いなので、トマトの独特の苦みと酸味がもの凄く心配でしたが、全く感じません。

むしろ、甘みが効いています。

これは、トマトが苦手な人でもおいしくいただけます!

 

コリ

旨味とコクのトマトラーメンは、トマト嫌いにもおススメ。

トマトラーメンの評価

トマトラーメン
カロリー
(2.0)
タンパク質
(2.0)
糖質
(1.0)
脂質
(1.0)
(3.0)
総合評価
(2.0)

コリ

トマトラーメンは、糖質40g超えます。糖質制限しているなら食べれない商品です。

トマトラーメンを糖質制限中に食べる裏技

どうしてもトマトラーメンをやっぱり食べたい!

と思われている方に

糖質の吸収をカットしてくれる「大人のカロリミット」をお勧めします。

なぜ、大人のカロリミットをおススメするかというと以前

マクドナルドで暴飲暴食しても血糖値の上昇が抑えられた

というデータがとれています。

大人のカロリミット
【効果あり】大人のカロリミットは血糖値を下げる?測定結果まとめ

おとなのカロリミットを試す

トマトラーメンの感想

トマトラーメンは、糖質40g越えと糖質制限ダイエットをしている人にとってかなり高めです。

普通に食べる分には、クリーミーでおいしいですし、おすすめしますが糖質制限ダイエットをされている方にはお勧めしません。

あえて食べるなら、食事による血糖値の上昇を抑えてくれる大人のカロリミットを併用することをお勧めします。

おとなのカロリミットを試す

セブンイレブン糖質制限マニュアルへ

コリ

トマトラーメンは、ダイエット中にはおすすめできません。食べるならサプリメントの併用をお勧めします。

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1 Comment

てぃおん

味が微妙でした。
甘くて油っこい。

確かに、トマト嫌いでも食べられますけど、逆にトマトソースが好きな人には、「これトマト?」って感じ。酸味もないし。

おそらく、もう買わないでしょう。

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