ごま豆乳担々麺のカロリー、糖質は?ごまと豆乳で辛さ控えめ【セブンイレブン】

セブンイレブンからごま豆乳担々麺が発売されました。

担々麵ろいえば赤色ですが、ごま味噌担々麵は白色です。

豆乳が加わることによってきっとクリーミィな味わいに味わいになっているのではないでしょうか?

コリ

豆乳が加わることでヘルシーっぽさを期待している。

ごま豆乳担々麺の栄養価は?

ごま豆乳担々麺の栄養価はどのくらいでしょうか?

エネルギー408Kcal
たんぱく質19.2g
脂質18.5g
炭水化物41.3g

麺類だけあって炭水化物は40gOverです。1日1食などの食べ方、大人のカロリミットなどのような糖質カットサプリメントを併用をしない限りは食べないほうが良いでしょう。

コリ

イソフラボン入りのサプリメント試さなきゃ。。

ごま豆乳担々麺を実食!

それでは、ごま豆乳担々麺の実食にうつりたいと思います。

コリ

ごま豆乳担々麺は見た目からして絶対、おいしい。

ごま豆乳担々麺あけるとごまの香りがしっかりと広がります。

コリ

ごま豆乳担々麺、ごまの匂いが好きな人にはこれはオススメ!

 

担々麺の辛さは、豆乳とごまでかなりマイルドに寄せられています。

ごま豆乳担々麺は、「辛い!!」という商品ではありません。

しかし、食べると味の底の方から辛みを感じることができます。

ごまのすりつぶした食感がスープに絡みついてこれは良い!です。

麺は、しっかりとした固めのセブンイレブンって感じの麺です。小麦の味は、ほのかに感じる程度です。

コリ

ごま豆乳担々麺に辛さを求めてはいけません。

ごま豆乳担々麺の評価

ごま豆乳担々麺
カロリー
(2.0)
タンパク質
(2.0)
糖質
(1.0)
脂質
(1.0)
(3.0)
総合評価
(2.0)

コリ

ごま豆乳担々麺は、糖質40g超えます。糖質制限しているなら食べれない商品です。

ごま豆乳担々麺を糖質制限中に食べる裏技

どうしてもごま豆乳担々麺をやっぱり食べたい!

と思われている方に

糖質の吸収をカットしてくれる「大人のカロリミット」をお勧めします。

なぜ、大人のカロリミットをおススメするかというと以前

マクドナルドで暴飲暴食しても血糖値の上昇が抑えられた

というデータがとれています。

大人のカロリミット
【効果あり】大人のカロリミットは血糖値を下げる?測定結果まとめ

おとなのカロリミットを試す

ごま豆乳担々麺の感想

ごま豆乳担々麺は、糖質40g越えと糖質制限ダイエットをしている人にとってかなり高めです。

普通に食べる分には、クリーミーでおいしいですし、おすすめしますが糖質制限ダイエットをされている方にはお勧めしません。

あえて食べるなら、食事による血糖値の上昇を抑えてくれる大人のカロリミットを併用することをお勧めします。

セブンイレブン糖質制限マニュアルへ

おとなのカロリミットを試す

コリ

ごま豆乳担々麺は、ダイエット中にはおすすめできません。食べるならサプリメントの併用をお勧めします。

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