大人のカロリミットは4粒飲まないと効果なし!2粒飲んだ時と血糖値を比較

大人のカロリミットは1日1回食前に4粒飲むことが推奨されています。

大人のカロリミットを食事と同時、食後に飲むことを試したところ効果はありませんでした。

食事と同時に大人のカロリミットを飲んで血糖を測定した記事はこちら

食後に大人のカロリミットを飲んで血糖を測定した記事はこちら

大人のカロリミットは最初の一か月は980円で試せますが、それ以降は2520円になります。

例えば大人のカロリミットの1日飲む推奨量の半分である2粒大人のカロリミットを飲んで効果があればできれば節約したい。

そう、思うのがケチな関西人ってもんです。

そこで今回は、大人のカロリミットを2粒飲んで4粒飲んだ時と効果がどう違うのか?確認したいと思います。

コリ

2粒のんで血糖測定や!

おとなのカロリミットを試す

大人のカロリミットの口コミや評判は信じられる?

大人のカロリミットを紹介しているサイトでは口コミや評判が書かれています。

  • 凄く体調がよくなりました!
  • 体重が減りました!
  • 血糖値が気にならなくなりました!

と書いてはあるものの、具体的な血糖値の変化は書いていません。血糖値測定してないのに血糖値が気にならなくなりましたとか、はっきり言って最初からお前血糖値なんて気にしてないだろ!って思います。

血糖値を同じように測定しているブログもありましたが、食後血糖ではなく食前血糖値のみを測定していたりデタラメです。

大人のカロリミットは血糖値の上昇を緩やかにするサプリなので食後と食前の比較をしないと意味がない。

大人のカロリミットを飲んで血糖値がどうなるか?を知りたくありませんか?

コリ(@1042limit)は測定マニアですので、最も厳密に血糖を測定できる朝一番の空腹時に飲む食べる私のサプリを飲み、吉野家の牛丼を食べて食後30分の血糖値を測定しました。

当サイトが牛丼による血糖測定を行う理由

当サイトでは吉野家の牛丼を食べて食前、食後の血糖を測定しています。

当サイトが吉野家の牛丼を朝一番に食べて血糖測定を行う理由は

定量性と再現性にあります。

他のサプリレビューサイトのクチコミはあくまでの個人の感想レベルです。痩せました、すっきりしましたとか色々書いていますが説得力がありません。数字で知りたいそう思う方もいらっしゃると思います。

そこで、血糖測定に厳格さを求められるときは

血糖値が最も信用できる起床時の血糖値を当サイトでは測定しています

また、サプリメントを比較する以上、負荷する糖質量も一定にしないといけません。

そういう理由で最も炭水化物の量が安定していて脂質、たんぱく質など血糖測定に影響が少ない商品

吉野家の牛丼という結論になりました。

サプリレビューについてはガチな食後血糖を測定することで糖質制限.comではサプリについてはきつめのレビューを行っています。

吉野家牛丼の栄養価は?

吉野家牛丼の栄養価は以下の通りです。

牛丼
エネルギー674Kcal
 炭水化物97.8g
 たんぱく質20.4g
 脂質22.4g
価格380円

以前はおにぎりで実験していましたが、それよりも高い糖質負荷で実験を行ったほうがサプリの優劣をつけやすいので吉野家の牛丼を採用しています。

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大人のカロリミットを2粒のんで血糖測定

それでは大人のカロリミットを2粒飲んで血糖測定してみたいと思います。

実験開始前の血糖値は96mg/dlでした。

そして、牛丼を食べます。

そして、30分後の血糖値を測定します。

大人のカロリミットを2粒飲んで血糖値を測定すると163mg/dlでした。

以前、大人のカロリミットを4粒飲んで血糖を測定しました。

そのときは、大人のカロリミットを飲む前の血糖値は96mg/dlでした。

その後、大人のカロリミットを飲んで牛丼を食べた後の血糖値は、

129mg/dlでしたので大人のカロリミット2粒だと効果がかなり落ちていることがわかります。

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「糖質制限ニキは今日も米抜きぃぃぃぃ!」では糖質制限ニキの食前食後の血糖値を測定しています。食後は最も血糖値の高い30分から60分位を目安に測定しています。尚、糖質についてのレビューを行うため食前1時間は水のみ摂取しています

大人のカロリミットを飲んで牛丼を食べてみた感想

大人のカロリミットは本当に食後の血糖の上昇の幅が少なく、今まで飲んだサプリの中で最も優秀なです。少し値段がかかるのが難点ですが、ほかのダイエットサプリメントと比べると安いです。2粒だとかなり効果が半減してしまうことが今回はわかったので、食前に4粒しっかり飲むようにしましょう。大人のカロリミットは、糖質制限ダイエットしている方も、普通にダイエットされている方のどちらにもしっかりおすすめできるサプリメントだと思います。

大人のカロリミットまとめ

コリ

大人のカロリミットは食前に4粒!約束やで!

では!では!今日はここまで!

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ごちそうさまでした!

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